Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g owoców leśnych, mieszanych, mrożonych
- 200 g jogurtu kokosowego
- 70 g miodu
- 240 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 100 g napoju roślinnego, np. migdałowego, owsianego
- czerwone owoce jagodowe, mieszane, świeże, do dekoracji (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 829.1 kJ / 198.2 kcal
- Protein
- 2.1 g
- Sacharidy
- 39.9 g
- Tuk
- 3.6 g
- Nasycený tuk
- 2.3 g
- Vláknina
- 5 g
- Sodík
- 10.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10 Min
Koktajl z owoców jagodowych
5 Min
Fioletowy koktajl z bananem
5 Min
Poranny koktajl z borówkami
10 Min
Różowy koktajl z mlekiem kokosowym
10 Min
Koktajl truskawkowo-bananowy z miętą
5 Min
Smoothie z jagodami acai
10 Min
Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy
5 Min
Koktajl z owoców leśnych z płatkami jaglanymi
15 Min
Owocowy koktajl śniadaniowy
10 Min
Koktajl z jogurtem i owocami jagodowymi
10 Min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 Min