地瓜去皮(TM5)

Name: 地瓜去皮(TM5)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 人份
Ingredients: 600 克 水; 800 克 紫地瓜

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

1 人份

Suroviny

水
600 克
紫地瓜選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊
800 克
800 克地瓜, ，選擇小地瓜最佳，大小約5公分左右，如有必要先切成5公分的大塊

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 464 mg

Protein 12.8 g

Kalorie 2878.6 kJ / 688 kcal

Tuk 0.8 g

Vláknina 24 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 160.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美善品專屬配件食譜 27 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

蒸花椰菜

Žádné hodnocení

新鮮辣椒油

Žádné hodnocení

羽衣甘藍蘋果汁

4.3(3)

5min.

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

Žádné hodnocení

全麥餅皮

Žádné hodnocení

油封大蒜

5.0(1)

15min.

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

4.0(1)

1hod.

鮮美海苔醬吐司

Žádné hodnocení

香脆蒜片和香蒜油

5.0(2)

20min.

香脆花生

4.7(6)

20min.

豆漿優格

Žádné hodnocení

自製無麩質麵粉(中筋)

Žádné hodnocení

Zobrazit vše