
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
300
g Milch
nebo 300 g Wasser - 20 g frische Hefe grob zerbröselt
- 1 TL Zucker
- 450 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 15 g Olivenöl
- 2 TL Salz
Masala-Joghurt-Hummus
- 300 g Kichererbsen, aus der Dose abgetropft, 50 g Sud aufgefangen
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Koriander abgezupft
- 40 g Datteln, entsteint
- 50 g Olivenöl
- 10 - 15 g Zitronensaft
- 1 ½ TL Salz
- 1 geh. TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Garam Masala
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- 1 TL Curry
- 30 g Tahin
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
Sesam-Gurken-Creme
- 2 Knoblauchzehen
- 3 - 4 Zweige Minze abgezupft (volitelně)
- 200 g Salatgurke geschält, entkernt, in Stücken
- 150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 10 g Sesam, schwarz
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
Fertigstellung
- 15 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 Eigelb
-
2
EL schwarzer Sesam
nebo 2 EL Schwarzkümmel-Samen - 400 g Putenbrust-Aufschnitt hauchdünn
- 100 g Lollo rosso Blätter abgezupft
- 2 Tomaten in dünnen Scheiben
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 174 kcal / 729 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 2.4 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Sodík
- 556 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fleisch-Spießchen
55min
Rotkohl
1hod.
Dunkle Grundsauce
4hod. 30min
Mediterrane Baguettes
4hod.
Kartoffelgratin
1hod. 10min
Gulasch
2hod.
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1hod.
Möhren-Mais-Buns
2hod. 30min
Handbrot mit Schinken und Käse
12hod. 30min
4-Käse-Tortellini mit Salbei-Butter
3hod. 30min
Tomatensauce Tradizionale mit Fusillotti
2hod. 15min
Pasta- und Pizzasauce
30min