Zařízení & příslušenství
Csirkés tönkölybúzás saláta
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 45min.
8 adag
Suroviny
-
tönkölybúza200 g
-
víz felosztva1800 g
-
extra szűz olívaolaj140 g
-
mandulavaj170 g
-
juharszirup55 g
-
szemes mustár55 g
-
almabor ecet55 g
-
só felosztva½ tk
-
feketebors, őrölt felosztva¼ tk
-
rozmaring, friss csak levelek3 ág
-
csirkemell filé, bőr nélkül680 g
-
kelbimbó tisztítva, félbevágva170 g
-
makk-tök magozva, hámozva, kockákra vágva (1 cm)340 g
-
cékla hámozva, szeletelve (0.5 cm)255 g
-
cékla zsenge, zöld levele szeletelve (1 cm)1 csokor
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 adag
Protein
25 g
Kalorie
1791 kJ /
428 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
7 g
Sacharidy
33 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Finom saláták
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Žádné hodnocení
Papaya-Lencse Saláta
Žádné hodnocení
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20min.
Bazsalikomos zöldségsaláta
10min.
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Žádné hodnocení
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5hod. 15min.
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min.
Lencsesaláta mentával
Žádné hodnocení
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1hod.
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Žádné hodnocení
Green Goddess saláta
10min.
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30min.