Zařízení & příslušenství
Nizzai saláta
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 15min.
8 adag
Suroviny
-
tonhal steak, friss (2,5 cm vastag)455 g
-
liquid amino, Bragg típusú2 ek
-
extra szűz olívaolaj85 g
-
mogyoróhagyma darabolva55 g
-
fokhagyma gerezd1
-
fehér borecet30 g
-
dijoni mustár1 ek
-
szardella filé, olajban ízlés szerint2 - 4
-
feketebors, őrölt felosztva¼ tk
-
víz565 g
-
tyúktojás, nagy4
-
újburgonya felkarikázva (0,5 cm)285 g
-
petrezselyem, szárított½ tk
-
só ízlés szerint½ tk
-
zöld spárgabab tisztítva170 g
-
római saláta (kb. 255 g)
-
koktélparadicsom felezve15 - 20
-
1 befőttes üveg Kalamata olajbogyó, mag nélkül, lecsepegtetve, ízlés szerinttaggiasca olajbogyó lecsepegtetve, ízlés szerint1 befőttes üveg
-
lilahagyma vékonyan félholdakra vágva½
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 adag
Protein
21 g
Kalorie
1213 kJ /
290 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
3 g
Sacharidy
13 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Finom saláták
10 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Vöröskáposzta-kókusz saláta
Žádné hodnocení
Papaya-Lencse Saláta
Žádné hodnocení
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20min.
Bazsalikomos zöldségsaláta
10min.
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
Žádné hodnocení
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5hod. 15min.
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15min.
Lencsesaláta mentával
Žádné hodnocení
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1hod.
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
Žádné hodnocení
Green Goddess saláta
10min.
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30min.