Zařízení & příslušenství
Protein Boosted Acai Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 portions
Suroviny
-
frozen acai purée unsweetened7 oz
-
banana in pieces1
-
cottage cheese6 oz
-
unsweetened almond milk1 ½ oz
-
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)1 oz
-
honey1 oz
-
chia seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
hemp seeds plus extra to garnish1 tbsp
-
fresh raspberries (volitelně) to garnish
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
391.5 mg
Protein
24 g
Kalorie
1653.5 kJ /
395.2 kcal
Tuk
17.8 g
Vláknina
6.8 g
Nasycený tuk
4.4 g
Sacharidy
37.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Protein Boosted Acai Smoothie
10min.
Strawberry Top Infused Water
1hod. 5min.
Cashew Vanilla Coffee
10min.
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min.
Avocado Tuna Salad
5min.
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5min.
Medicine Ball Tea
20min.
Overnight Oats with Mixed Berries
4hod. 15min.
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5min.
Green Power Smoothie Bowl
5min.
Purple Power Smoothie
5min.
Protein Boosted Oatmeal
15min.