Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 oz olive oil plus extra to grease
- 4 oz fresh spinach
- 4 oz hot water
- 14 oz whole wheat flour
- 2 tsp salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 120 kcal / 502 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 19 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Almond Milk
1hod. 20min
Turmeric Green Tea
20min
Baba Ghanoush
1hod. 30min
Apple and Kiwi Jam
40min
Apple and Pear Hot Cereal
1hod. 35min
Seitan Pie
2hod. 10min
Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)
2hod. 15min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Quinoa Patties
1hod.
Tzatziki
20min
Golden Oatmeal
10min
Oatmeal
15min