Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 90 g poppað kínóa
- 80 g haframjöl glútenlaust ef þess er óskað
- 20 g chiafræ
- 1 tsk kanill
- ¼ tsk sjávarsalt
- 35 g möndlur, án hýðis
- 35 g pekanhnetur
- 50 g þurrkuð trönuber
- 30 g rúsínur
- 2 þroskaðir bananar í bitum (u.þ.b. 170 g)
- 50 g möndlusmjör
- 40 g agave sýróp
- 50 g dökkt súkkulaði í bitum
- Nutriční hodnoty
- na 1 stykki
- Kalorie
- 232 kcal / 969 kJ
- Protein
- 5.7 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 27.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bananabrauð
1hod. 50min
Sjónvarpskaka
55min
Svampbotn
1hod. 50min
Brownies
50min
Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka
Žádné hodnocení
Súkkulaði-briochebollur
Žádné hodnocení
Mjólkursúkkulaði- og bananakaka
Žádné hodnocení
Mjúk döðlukaka með valhnetum
1hod. 10min
Döðlukaka með karamellu
Žádné hodnocení
Karamellu-, döðlu og valhnetukaka
Žádné hodnocení
Sítrónukaka
Žádné hodnocení
Rauð flauelskaka
Žádné hodnocení