Granólastangir með kínóa og trönuberjum

Granólastangir með kínóa og trönuberjum

Žádné hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 15min.

10 stykki

Suroviny

poppað kínóa
90 g
haframjöl glútenlaust ef þess er óskað
80 g
chiafræ
20 g
kanill
1 tsk
sjávarsalt
¼ tsk
möndlur, án hýðis
35 g
pekanhnetur
35 g
þurrkuð trönuber
50 g
rúsínur
30 g
þroskaðir bananar í bitum (u.þ.b. 170 g)
2
möndlusmjör
50 g
agave sýróp
40 g
dökkt súkkulaði í bitum
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 stykki

Protein 5.7 g

Kalorie 969 kJ / 232 kcal

Tuk 11 g

Sacharidy 27.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Kínóa 8 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

Keine Bewertungen

Súkkulaði-briochebollur

Súkkulaði-briochebollur

Keine Bewertungen

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

Keine Bewertungen

Mjúk döðlukaka með valhnetum

Mjúk döðlukaka með valhnetum

1 Std. 10 Min

Döðlukaka með karamellu

Döðlukaka með karamellu

Keine Bewertungen

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

Keine Bewertungen

Sítrónukaka

Sítrónukaka

Keine Bewertungen

Rauð flauelskaka

Rauð flauelskaka

Keine Bewertungen

Mangórúlluterta

Mangórúlluterta

Keine Bewertungen

Brownies með rifsberjum, pistasíuhnetum og hvítu súkkulaði (glútenfrítt)

Brownies með rifsberjum, pistasíuhnetum og hvítu súkkulaði (glútenfrítt)

Keine Bewertungen

Smákökur

Smákökur

Keine Bewertungen

Rauðrófu- og súkkulaðikaka

Rauðrófu- og súkkulaðikaka

Keine Bewertungen

Zobrazit vše

Zobrazit vše