Gâteau fitness aux pommes

Gâteau fitness aux pommes

2.3 27 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

beurre pour le plat
2 c. à soupe de poudre d'amande
20 g de sucre en poudre
1 c. à café de cannelle en poudre
500 g de fromage blanc nature et léger
50 g de lait demi-écrémé
50 g de poudre de protéine
1 œuf
2 c. à café de sucre vanillé maison
150 g de pommes épluchées et détaillées en cubes (1 cm)
fruits rouges frais variés pour la finition

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 570.1 mg

Protein 22.9 g

Kalorie 1031.1 kJ / 246.4 kcal

Tuk 7.6 g

Vláknina 2.1 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 22.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Recettes énergisantes 5 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Carrés de crumble coco-framboise

40 Min

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

1 Std. 15 Min

Cookies aux peaux de banane

1 Std. 10 Min

Ballotines de poulet aux tomates confites, chutney pomme-rhubarbe et riz basmati

1 Std.

Scones à la vanille

35 Min

Tartelettes aux pommes en filo

1 Std. 20 Min

Barres aux céréales et canneberges

1 Std. 15 Min

Rochers à la banane

15 Min

Biscuits au sucre de coco

55 Min

Minifocaccias fantaisies

2 Std. 15 Min

Muffins au chocolat et au pain rassis

35 Min

Tempuras de courgette et d'aubergine

45 Min