Tavuk Nugget

4.8 364 rating
Příprava 20min.
Celkový 30min.
25 adet

Suroviny

  • yumurta
    2
  • su
    30 g
  • panko (Japon galeta unu)
    130 g
    100 g galeta unu
  • tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (2-3 cm)
    350 g
  • tuz
    ¾ tk
  • sarımsak tozu
    ¾ tk
  • ekmek (tost ekmeği), kabukları alınmış, sekize bölünmüş
    60 g
  • labne
    90 g
  • süt
    25 g
  • ayçiçek yağı kızartmak için

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 adet

Sodík 114.3 mg
Protein 4.6 g
Kalorie 249.4 kJ / 59.6 kcal
Tuk 2.3 g
Vláknina 0.3 g
Nasycený tuk 1 g
Sacharidy 4.8 g

Mohlo by se vám také líbit...