Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 g Sonnenblumenöl
- 1 Knoblauchzehe
- ½ frische Chilischote, rot, nach Wunsch entkernt
- 100 g Sojadrink
- 3 TL Zitronensaft
- 1 TL Senf, mittelscharf
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 TL Salz
- 150 g Mango, in Stücken (3-4 cm)
- 2 TL Curry
- 60 g vegane Frischkäse-Alternative (z. B. von Simply V®)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 997 kJ / 238 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 23 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 1 g
- Sodík
- 445 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mango-Frischkäse-Aufstrich
10 Min
Vegane Donauwellen-Cupcakes
4u.
Mediterrane Baguettes
4u.
Erdbeer-Mojito
1h 45min
Veganer Piña-Colada-Shake
5 Min
Spinatpastete mit Ei
2h 30min
Rhabarber-Salsa
15min
Quittenlikör-Pralinen mit Spekulatius-Nougat
2h 30min
Erdnuss-Karamell-Bowl
2h 15 min.
Dinkelhack-Zucchinipäckchen vom Grill
1u. 10min
Quinoa-Tomaten-Dip mit Avocado
40min
Walnuss-Tomaten-Aufstrich
15min