Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 porties

Suroviny

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 1 g

Kalorie 118 kJ / 28 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Familie en vrienden 15 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Rijst met kip en champignons

30min.

Bolognesesaus

1hod. 15min.

Glutenvrije Chocolade Cupcakes met Botercrème

Žádné hodnocení

Gekookte pasta

20min.

Chocolade meringue en koffie karamel gebak

2hod. 30min.

Koken van witte langkorrelige rijst

35min.

Worteltaart

2hod.

Chocoladecake

40min.

Wit Brood

3hod. 45min.

Muffins met chocoladechips

1hod.

Sinaasappel Sponge Cake

1hod.

Volkorenbrood

5hod.