Smoothie trio

Smoothie trio

3.5 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 porties

Suroviny

Ontgifter

appels (alle soorten) ontpit en fijngehakt
260 g
selder in stukken
60 g
komkommer met schil en zaden
155 g
verse bladspinazie
45 g
ijsblokjes
200 g
water
200 g

Vitaminen

bevroren gemengde rode bessen
200 g
verse ananas in stukjes
250 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
175 g
water
120 g

Energie

mango's rijp
205 g
banaan in stukken
180 g
braambessen
100 g
lijnzaad
15 g
vers geperst sinaasappelsap
250 g
ijsblokjes
160 g
water
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 1 g

Kalorie 118 kJ / 28 kcal

Tuk 0 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Familie en vrienden 15 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Risottata Aziatische noedels met groenten

30min.

Vegan Appel- en Notencrumble met Rozijnen

Žádné hodnocení

Hartige glutenvrije bladerdeegroosjes

Žádné hodnocení

Hele pikante kip met aardappelen en korianderdip

Žádné hodnocení

Sunrise smoothie

10min.

Herfstlimonade/Virgin sangria

35min.

Ballotines van kip met gekonfijte tomaten, appel-rabarberchutney en basmatirijst

Žádné hodnocení

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

16hod. 50min.

Frisse koolsalade

15min.

Kaneelrolletjes met glazuur

2hod. 30min.

Mediterraans Rozemarijnbrood

1hod. 55min.