Próteinbætt bananabrauð

Próteinbætt bananabrauð

5.0 1 rating

Příprava 15min.

Celkový 2hod.

12 sneiðar

Suroviny

olíusprey til að smyrja
banani skorið í bita (u.þ.b. 4-5 bananar)
340 g
kotasæla eða ricotta
120 g
sykur eftir smekk
70 - 85 g
hunang eftir smekk
45 - 60 g
stórt egg
2
vanillu extrakt
1 tsk
hveiti
150 g
próteinduft eða 60 g heimagert próteinduft (sjá ráð)
60 g
lyftiduft
2 tsk
matarsódi
½ tsk
kanill
1 tsk
salt
1 hnífsoddur
hampfræ (volitelně)
2 msk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sneið

Sodík 245.5 mg

Protein 8 g

Kalorie 718.7 kJ / 171.8 kcal

Tuk 3.3 g

Vláknina 1.3 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 28.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Byrjum daginn vel 13 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

Rabarbara-, appelsínu og möndlukaka

Žádné hodnocení

Súkkulaði-briochebollur

Súkkulaði-briochebollur

Žádné hodnocení

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

Mjólkursúkkulaði- og bananakaka

Žádné hodnocení

Mjúk döðlukaka með valhnetum

Mjúk döðlukaka með valhnetum

1hod. 10min.

Döðlukaka með karamellu

Döðlukaka með karamellu

Žádné hodnocení

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

Karamellu-, döðlu og valhnetukaka

Žádné hodnocení

Sítrónukaka

Sítrónukaka

Žádné hodnocení

Rauð flauelskaka

Rauð flauelskaka

Žádné hodnocení

Mangórúlluterta

Mangórúlluterta

Žádné hodnocení

Brownies með rifsberjum, pistasíuhnetum og hvítu súkkulaði (glútenfrítt)

Brownies með rifsberjum, pistasíuhnetum og hvítu súkkulaði (glútenfrítt)

Žádné hodnocení

Smákökur

Smákökur

Žádné hodnocení

Rauðrófu- og súkkulaðikaka

Rauðrófu- og súkkulaðikaka

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše