Byrjum daginn vel

Góð næring er ein af grunnstoðum heilsunnar. Í þessu uppskriftasafni eru einfaldar og bragðgóðar hugmyndir til að auka næringargildð í morgunmatnum eða millimálum. Útbúið heimagert próteinduft eða ofurfæðisduft og laumið í ýmsa rétti eins og kökur, brauð, smoothies og drykki.

Heimatilbúið próteinduft

Heimatilbúið próteinduft

30min.

Próteinbættur harfragrautur

Próteinbættur harfragrautur

15min.

Próteinbættur Acai Smoothie

Próteinbættur Acai Smoothie

10min.

Próteinbætt bananabrauð

Próteinbætt bananabrauð

2hod.

Próteinbættar amerískar pönnukökur

Próteinbættar amerískar pönnukökur

40min.

Próteinbættar vöfflur

Próteinbættar vöfflur

25min.

Próteinbættar pönnukökur

Próteinbættar pönnukökur

45min.

Grænt ofurfæðisduft

Grænt ofurfæðisduft

14hod. 15min.

Morgunverðarmuffins

Morgunverðarmuffins

1hod.

Grænn Matcha Smoothie

Grænn Matcha Smoothie

5min.

Grænt Matcha Latte

Grænt Matcha Latte

5min.

Grænt orkuskot

Grænt orkuskot

10min.

Gott Granóla

Gott Granóla

1hod. 10min.