Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
海鲈鱼配咖啡脆

海鲈鱼配咖啡脆
Žádné hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 30min.
4 人份
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 咖啡豆
    10 克
  • 干的隔夜面包
    30 克
  • 烟熏红辣椒粉 约2克
    ½ 茶匙
  • 盐 约2克
    ½ 茶匙
  • 黑胡椒粉 约2克
    ½ 茶匙
  • 红葱头
    60 克
  • 蒜头
    1 瓣
  • 黄油
    20 克
  • 橄榄油
    10 克
  • 青豌豆，新鲜或冷冻
    200 克
  • 土豆 去皮，切约2厘米块
    200 克
  • 海鲈鱼鱼排 （3-4 片）
    700 克
  • 盐
    3 小撮
  • 黑胡椒粉
    3 小撮
  • 油
    4 汤匙
  • 柠檬汁
    1 汤匙
  • 水
    350 克
  • 蔬菜高汤酱 美善品自制
    1 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 559.4 mg
Protein 39.2 g
Kalorie 1939 kJ / 463 kcal
Tuk 22.7 g
Vláknina 4.6 g
Nasycený tuk 4.4 g
Sacharidy 25.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

咖啡时光 5 recepty/-ů
Čína

Mohlo by se vám také líbit...

椰子燕麦饼干

Žádné hodnocení

肉酱杏鲍菇丝

Žádné hodnocení

酥脆马来式番薯煎饼

Žádné hodnocení

螺旋小黄瓜阿扎

Žádné hodnocení

杏鲍菇牛柳（不用）

Žádné hodnocení

夏威夷果巧克力饼干

Žádné hodnocení

麦丽素

4.5(2)

1hod. 45min.

香脆炸菜饼

5.0(1)

20min.

红萝卜蛋糕

Žádné hodnocení

薰衣草蜂蜜冰激凌

Žádné hodnocení

水晶汤圆配白巧克力

5.0(1)

45min.

时蔬鲑鱼佐芒果酱

5.0(2)

1hod.