Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 22 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 porții

Suroviny

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 437.3 mg

Protein 2.7 g

Kalorie 515 kJ / 123.1 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 13.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rapid, pentru drum 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Salată de cartofi cu ouă de prepeliță, capere și anșoa

30 Min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 Min

Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado

40 Min

Smash cu afine și rozmarin

10 Min

Unt cu ghimbir

Keine Bewertungen

Unt cu gorgonzola și usturoi rumenit

1 Std. 10 Min

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45 Min

Salată de sfeclă roșie

10 Min

Salată de alac în stil grecesc

30 Min

Salată de fasole albă

5 Min

Pate de ciuperci

1 Std. 30 Min

Burger cu somon

2 Std. 20 Min