Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 porții

Suroviny

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 437.3 mg

Protein 2.7 g

Kalorie 515 kJ / 123.1 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 13.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rapid, pentru drum 10 recepty/-ů
tmde.general.market.romania

Mohlo by se vám také líbit...

Pui în stil indian

1hod.

Crumble cu afine și miere

1hod. 40min.

Tartă cu ton și roșii

30min.

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

10min.

Lasagna săracă în carbohidrați

1hod. 30min.

Pui San Fernando

55min.

Burgeri cu pui si semințe de chia

1hod. 10min.

Supă cremă de conopidă și turmeric

50min.

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min.

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40min.

Cocktail de mere, căpșune și ghimbir

5min.

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55min.