Salată curcubeu, gata în 5 secunde

Salată curcubeu, gata în 5 secunde

4.8 25 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 porții

Suroviny

morcovi bucăți (aprox. 2 cm)
200 g
ardei grași roșii bucăți (aprox.3 cm)
200 g
broccoli buchețele, plus codițele feliate (aprox. ½ cm)
200 g
mere fără cotoare, sferturi
155 g
ulei de măsline
30 g
semințe de floarea soarelui nesărate
30 g
zeamă de lămâie
15 g
miere
1 linguriță
muștar de Dijon
1 ½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
¼ linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 437.3 mg

Protein 2.7 g

Kalorie 515 kJ / 123.1 kcal

Tuk 7.5 g

Vláknina 3.6 g

Nasycený tuk 0.9 g

Sacharidy 13.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rapid, pentru drum 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Brioșe Hash Brown

1hod.

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30min.

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min.

Lasagne cu pui și ciuperci

1hod. 55min.

Piept de pui cu cușcuș în stil arab

45min.

Cartofi cu usturoi și chimen

1hod.

Pastă de măsline

5min.

Lasagna săracă în carbohidrați

1hod. 30min.

Pui San Fernando

55min.

Mușchiuleț de porc cu linte și spanac

20min.

Prăjitură la tigaie cu alune de pădure și căpșune

55min.

Pate de ciuperci

1hod. 30min.