Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.2 16 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

1 Portion

Suroviny

Kartoffeln in Stücken
50 g
Wasser
400 g
Blattspinat, frisch grob zerkleinert
100 g
Avocado reif
40 g
Obstsaft
40 g
Rapsöl
2 TL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 103 mg

Protein 5 g

Kalorie 928 kJ / 222 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 2 g

Sacharidy 20 g

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