Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Beeren, gemischt, TK, und etwas mehr zum Garnieren
- 400 g Milch
- 80 g Zartbitter-Schokolade, in Stücken
- 1 TL Vanilleextrakt
- 1 - 2 Prisen Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 - 2 Prisen Salz
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 848 kJ / 203 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 4 g
- Vláknina
- 4.3 g
- Sodík
- 61 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Erdbeer-Smoothie-Bowl
10min
Erdbeer-Blaubeer-Proteinshake
5min
Heidelbeer-Slush
4h 10min
Grüner Vitamin-C-Smoothie
10min
Grapefruit-Johannisbeer-Saft
10min
Red Berry Slush
5min
Erdbeer-Bananen-Shake
5min
Soja-Frucht-Smoothie
10min
Bananen-Vanille-Shake
5min
Mango-Erdbeer-Shake
5min
Blaubeer-Bananen-Bowl
10min
Avocado-Kiwi-Bowl
10min