Bananenquark mit Kakaonibs

Bananenquark mit Kakaonibs

4.2 338 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 Portionen

Suroviny

Bananen sehr reif, in Stücken
2
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
10 g
Wasser
30 g
Magerquark
500 g
Kakaonibs und etwas mehr zum Bestreuen
10 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 35 g

Kalorie 1265 kJ / 303 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 4/2020 42 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Couscous-Quark-Speise mit Beeren

15min.

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

4hod. 10min.

Apfelmus-Müsli

20min.

Mango-Kokos-Joghurt

10min.

Kirsch-Buttermilch-Shake

5min.

Vanille-Apfel-Pudding-Oats

20min.

Himbeer-Kokos-Oats

8hod.

Quark-Kokos-Shake

5min.

Bananenquark

40min.

Schoko-Erdnuss-Oats

8hod. 5min.

Frühstück im Schlaf

8hod.

Dschungel Porridge

20min.