![Bulgur Bulgur](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/bf6310e8-02ce-4f5d-ae49-9f73b5cb0006/Derivates/f0cf7bb2-414b-4f17-b032-a38656bd3b3f.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
- 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
- 5 - 20 g ulei vegetal
- ½ - 1 linguriță sare de mare, fină
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 896 kJ / 214 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 43 g
- Tuk
- 1.9 g
- Nasycený tuk
- 0.1 g
- Vláknina
- 6 g
- Sodík
- 296 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
Žádné hodnocení
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30min
Pesto de busuioc cu nuci de macadamia și limetă
Žádné hodnocení
Biscuiți cu ierburi aromate și parmezan
1 godz. 35 min
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
40 Min
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
Žádné hodnocení
Pinot Freezio - Slushies cu ananas și vin alb
Žádné hodnocení
Mocktail CosNOpolitan
Žádné hodnocení
Midii cu sos thailandez cu curry verde
Žádné hodnocení
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50 Min
Tartă cu nectarine și cremă Frangipane cu alune de pădure
50 Min
Tocană de vită cu gnocchi
1 Std. 30 Min