Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

5.0 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porții

Suroviny

bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
200 - 500 g
apă (vezi recomandare)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare fină
½ - 1 linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 296 mg

Protein 6 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rețetar de bază 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tăiței spätzle cu sparanghel și sos de smântănă cu leurdă

Žádné hodnocení

Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise

Žádné hodnocení

Smoothie cu fructe goji

5.0(1)

5min.

Slushie răcoritor cu hibiscus și lămâie

Žádné hodnocení

Kutia

5.0(1)

24hod. 50min.

Bulgur fiert

4.8(6)

35min.

Rulouri de porc cu spanac

3.0(1)

55min.

Pandișpan cu portocale roșii și Campari, la aburi

5.0(1)

1hod. 45min.

Pissaladière

Žádné hodnocení

Supă cu tăieței

4.1(36)

1hod. 30min.

Pastă cremoasă de roșii uscate și fasole albă

4.4(22)

10min.

Hummus din sfeclă

4.5(13)

15min.