Bulgur
TM6

Bulgur

5.0 (3 hodnocení)

Suroviny

  • 200 - 500 g bulgur, mediu (vezi recomandare pentru porționare)
  • 400 - 800 g apă (vezi recomandare)
  • 5 - 20 g ulei vegetal
  • ½ - 1 linguriță sare de mare, fină

Nutriční hodnoty
na 1 porție
Kalorie
896 kJ / 214 kcal
Protein
6 g
Sacharidy
43 g
Tuk
1.9 g
Nasycený tuk
0.1 g
Vláknina
6 g
Sodík
296 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty