Bulgur

Name: Bulgur
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

5.0 4 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porții

Suroviny

bulgur mediu (vezi recomandare pentru porționare)
200 - 500 g
apă (vezi recomandare)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare fină
½ - 1 linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 296 mg

Protein 6 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Rețetar de bază 158 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(2)

50min.

Mousse de zmeură și căpșune

Žádné hodnocení

Supă de pui

3.8(23)

25min.

Ghiveci

4.4(5)

40min.

Dovlecei cu mentă

2.6(8)

30min.

Batoane de pește

Žádné hodnocení

Granita de castravete cu gin

5.0(2)

45min.

Bulgur fiert

4.8(6)

35min.

Gnocchi cu dovlecei

5.0(1)

1hod.

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

5.0(1)

2hod. 55min.

Supă de cartofi și hribi

4.3(3)

30min.

Doradă și cartofi gătite la aburi

5.0(5)

35min.