Bulgur fiert

Name: Bulgur fiert
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porții
Ingredients: 200 - 500 g bulgur; 400 - 800 g apă; 5 - 20 g ulei vegetal; ½ - 1 linguriță sare de mare

4.8 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 porții

Suroviny

bulgur cu bob mediu (vezi recomandarea legată de porții)
200 - 500 g
apă (vezi recomandarea)
400 - 800 g
ulei vegetal
5 - 20 g
sare de mare
½ - 1 linguriță

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porție

Sodík 296 mg

Protein 6 g

Kalorie 896 kJ / 214 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 6 g

Nasycený tuk 0.1 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Modul Fierbere orez 7 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Bulgur

5.0(4)

35min.

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

4.0(7)

10min.

Petit fours cu ciocolată și caramel sărat

4.5(2)

7hod. 10min.

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0(2)

1hod. 30min.

Mei fiert

5.0(1)

45min.

Negresă cu fasole neagră (Copii mici și nu numai)

4.8(5)

25hod. 20min.

Pate de ciuperci

4.1(24)

1hod. 30min.

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4.3(8)

4hod. 40min.

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

4.6(5)

1hod. 45min.

Quiche cu tofu

5.0(1)

1hod. 30min.

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9(9)

30min.

Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos

4.3(26)

30min.