Vijfzaden energierepen

Vijfzaden energierepen

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 45min.

20 porties

Suroviny

extra vergine olijfolie om in te vetten
lijnzaad
30 g
chiazaad wit
50 g
pompoenpitten
100 g
zonnebloempitten
100 g
sesamzaad
50 g
cranberry, gedroogd
80 g
kokos, geraspt, ongezoet
40 g
kaneelpoeder
1 tl
vanillepasta (zie tips)
1 tl
pure ahornsiroop (zie tips)
60 g
rijstmoutsiroop
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 4.3 g

Kalorie 545.8 kJ / 130 kcal

Tuk 9.2 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 6.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plantaardig genieten 26 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Onion rings

Žádné hodnocení

Kipnuggets

45min.

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Žádné hodnocení

Worteltaart-energieballetjes

Žádné hodnocení

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Žádné hodnocení

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45min.

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Žádné hodnocení

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3hod.

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1hod.

Frikandel

1hod.

Volkorenbroodjes met Walnoten

Žádné hodnocení

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

1hod. 10min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše