Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.5 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porties

Suroviny

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 3.2 g

Kalorie 796.8 kJ / 189.7 kcal

Tuk 1.4 g

Vláknina 7.7 g

Sacharidy 37 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plantaardig genieten 26 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

"Marry Me" - Pasta met Kip

30 Min

De eerste hap: Kip en Groenten

Keine Bewertungen

Smoothie trio

10 Min

Gestoomde marmercake

1 Std. 30 Min

Yoghurtcake

1 Std. 40 Min

Kip met citroen

50 Min

Frambozen-pistache cake

4 Std. 35 Min

IJs van Mango en Passievrucht

12 Std.

Amandelcake

50 Min

Sinaasappel Sponge Cake

1 Std.

Virgin passievrucht mojito

10 Min

Citroencake

2 Std.