Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porties

Suroviny

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 3.2 g

Kalorie 796.8 kJ / 189.7 kcal

Tuk 1.4 g

Vláknina 7.7 g

Sacharidy 37 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Plantaardig genieten 26 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Msemmen - Marokkaanse Pannenkoeken

Žádné hodnocení

Labneh kaas

Žádné hodnocení

Virgin San Francisco

5min.

Kleine Mokken Peperkoekhuisjes

Žádné hodnocení

Pompoen Chai Latte

20min.

Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Žádné hodnocení

Avocadosap met dadels

5min.

Harira met Lamsvlees en Kikkererwten

7hod.

Smoothie trio

10min.

Marokkaanse Tajine met Vis, Couscous en Dadels

Žádné hodnocení

Zoete aardappel muffins met walnoten

1hod.

Gevulde Paprika's met Pijnboompitten en Rozijnen

Žádné hodnocení