Minestrone verde

Minestrone verde

5.0 2 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 55min.

8 doses

Suroviny

queijo parmesão
40 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
azeite
25 g
curgete cortada em cubos pequenos
250 g
couve coração cortada em juliana
150 g
ervilhas descongeladas
150 g
água
1000 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de
grão-de-bico cozido escorrido
200 g
tomate s/ sementes cortado em cubos
50 g
limão (raspa e sumo)
1
manjericão só as folhas p/ servir
4 pés de
hortelã só as folhas p/ servir
4 pés de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 428.5 mg

Protein 5.7 g

Kalorie 507.3 kJ / 121.3 kcal

Tuk 5.2 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 1.3 g

Sacharidy 14.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Janeiro com a Bimby® 48 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Spritz

5min.

Piadina romana com salada de rúcula feta e figo

1hod.

Piadina com pulled chicken e patê de beringela

2hod. 10min.

Salame de chocolate com amêndoas e uva passa

2hod. 50min.

Biscoito natalino

2hod. 35min.

Técnica Tortellini

Žádné hodnocení

Técnica Tagliatelle

30min.

Minestrone

2hod. 50min.

Ragu de carne

35min.

Maionese

5min.

Fettuccine com pesto de favas

25min.

Rosbife de pimentos

2hod.