Minestrone

Minestrone

4.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 50min.

6 doses

Suroviny

lentilhas verdes
60 g
queijo Emmental
80 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
azeite
35 g
nabo cortado em cubos
100 g
cenoura cortada em cubos
100 g
abóbora cortada em cubos
200 g
couve cortada em pedaços pequenos
120 g
tomate em pedaços
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
1150 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 435.3 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 778.4 kJ / 186.1 kcal

Tuk 10.2 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 18.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dezembro com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1hod. 5min.

Creme de acelgas e pinhão

Žádné hodnocení

Cogumelos em pó

Žádné hodnocení

Sopa picante de lentilhas vermelhas e tomate com batatas recheadas a vapor

55min.

Creme de beringela

45min.

Tarte de cebola flambeada -TM5

Žádné hodnocení

Quiche de curgete com crumble de parmesão

1hod. 15min.

Gaspacho de grão e cominhos

6hod.

Sopa fria de abacate e coco

10min.

Esparguete preto com fricassé de alcachofra

35min.

Salada de beringela e lentilhas

40min.

Sopa de favas e hortelã

45min.