Minestrone

Minestrone

4.0 3 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 50min.

6 doses

Suroviny

lentilhas verdes
60 g
queijo Emmental
80 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
coentros
15 g
azeite
35 g
nabo cortado em cubos
100 g
cenoura cortada em cubos
100 g
abóbora cortada em cubos
200 g
couve cortada em pedaços pequenos
120 g
tomate em pedaços
150 g
água mais q.b. p/ demolhar
1150 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 435.3 mg

Protein 7.8 g

Kalorie 778.4 kJ / 186.1 kcal

Tuk 10.2 g

Vláknina 4.3 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 18.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dezembro com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Peras ao vinho tinto cozidas lentamente

Keine Bewertungen

Tom kha gai (sopa tailandesa de frango com leite de coco)

30 Min

Cannolis em canelones de maracujá

Keine Bewertungen

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 Std. 40 Min

Sopa grega de feijão (Fasolada)

30 Min

Batata-doce recheada com tempeh e tahini

1 Std.

Gaspacho

1 Std. 15 Min

Minestrone

45 Min

Minestrone verde

55 Min

Sopa de feijão branco e tomate

30 Min

Sopa de brócolos e queijo

40 Min

Sopa de lentilhas, grão-de-bico e kale

1 Std. 30 Min