Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

4.8 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 50min.

15 dilim

Suroviny

çavdar unu
250 g
tam buğday unu
250 g
su ılık
480 g
taze maya ufalanmış
25 g
keten tohumu
40 g
kabak çekirdeği içi
40 g
ay çekirdeği içi
40 g
tuz
10 g
tereyağı kalıbı yağlamak için

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dilim

Sodík 266.9 mg

Protein 5.4 g

Kalorie 663.2 kJ / 158.5 kcal

Tuk 3.4 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 27.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fırından Ekmekler 19 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Zencefilli Tarçınlı Bisküvi

2hod. 20min.

Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş

1hod. 5min.

Karabuğdaylı Ekmek

2hod. 30min.

Yulaflı Muzlu Kek

2hod.

Tam Buğdaylı ve Bademli Buharda Ekmek

2hod.

Labne Peyniri

24hod.

İki Malzemeli Çikolatalı Fındık Ezmesi

10min.

Yulaflı Kurabiye Kavanozu

40min.

Fındıklı Biscotti

1hod. 30min.

Keten Tohumlu ve Susamlı Pratik Ekmek

1hod. 35min.

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

45min.

Bol Tahıllı Kraker

30min.