Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 huevo
- 180 g de leche de almendras
- 45 g de jugo de betabel
- 25 g de aceite vegetal
- 280 g de harina de espelta
-
35
g miel (volitelně)
nebo 10 g stevia (volitelně) - 1 cdita polvo para hornear
- frutos rojos, mixtos, frescos
- mascarpone, para untar.
- coco rallado y tostado para espolvorear.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Sacharidy
- 74.2 g
- Tuk
- 14.3 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 10.4 g
- Sodík
- 217.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Jugo verde pre-work out
5min
Detox verde
10min
Hot cakes de harina de avena
30min
Malteada de cheesecake de fresa
40min
Hot cakes con frutos secos
15min
Hot cakes soufflé (Japoneses)
40min
Chocolate caliente
15min
Té de chocolate TM6
10min
Jugo de betabel detox TM6
10min
Batido delicioso
10min
Hot cakes de avena
30min
Avena con manzana
25min