![Waffles rosas con frutos rojos. Waffles rosas con frutos rojos.](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/f9245664bc00857026903c54480f2e16/Derivates/c54d6d1bfdab40cc6cb4cae9264abcfb4e235d72.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 huevo
- 180 g de leche de almendras
- 45 g de jugo de betabel
- 25 g de aceite vegetal
- 280 g de harina de espelta
-
35
g miel (volitelně)
nebo 10 g stevia (volitelně) - 1 cdita polvo para hornear
- frutos rojos, mixtos, frescos
- mascarpone, para untar.
- coco rallado y tostado para espolvorear.
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1967.3 kJ / 470.2 kcal
- Protein
- 18.1 g
- Sacharidy
- 74.2 g
- Tuk
- 14.3 g
- Nasycený tuk
- 2.8 g
- Vláknina
- 10.4 g
- Sodík
- 217.8 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crepas de Pollo
1h 35min
Paletas de hielo arcoíris
10 godz.
Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano
30 min
Hot cakes con frutos secos
15min
Pastel de zanahoria Victoria
50 мин.
Batido energizante
10min
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 мин.
Pan vegano de plátano
1 godz.
Galletas de avena con chocolate
40 мин.
Panqué de plátano y cocoa
1ч. 45 мин.
Avena con manzana
25min
Hot cakes de avena
30 min