Zařízení & příslušenství
Harina de cereales y leguminosas
Příprava 5min.
Celkový 5min.
1 receta completa
Suroviny
-
250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 receta completa
Protein
46 g
Kalorie
3185 kJ /
762 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
39 g
Sacharidy
111 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
El Libro Básico
205 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Requesón
2hod.
Mermelada de jitomate
30min.
Mantequilla
10min.
Hielo molido
5min.
Concentrado de caldo de verdura
50min.
Helado de chocolate
12hod.
Salsa de jitomate
40min.
Crema de avellanas y chocolate
10min.
Leche de almendras
12hod.
Galletas saladas de lentejas
1hod. 30min.
Mazapán de cacahuate
1hod. 20min.
Aderezo de yoghurt
5min.