Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat

Harina de cereales y leguminosas
4.5 4 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
1 receta completa
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
    250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 receta completa

Protein 46 g
Kalorie 3185 kJ / 762 kcal
Tuk 15 g
Vláknina 39 g
Sacharidy 111 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

El Libro Básico 205 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Salsa verde

4.3(9)

10min.

Hot cakes de avena y chía

3.2(88)

25min.

Guacamole

4.6(46)

5min.

Concentrado de caldo de verdura

4.9(129)

50min.

Nieve rápida de fruta

4.9(157)

5min.

Verduras salteadas

3.8(6)

10min.

Salsa de jitomate

4.9(56)

40min.

Leche de almendras

4.0(7)

12hod.

Leche de almendra para despechar

3.4(5)

48hod. 15min.

Helado de chocolate (vegano y sin gluten)

3.7(7)

8hod. 10min.

Barritas de cereal

4.4(16)

25min.

Salsa catsup

4.8(32)

1hod. 15min.