Harina de cereales y leguminosas

Name: Harina de cereales y leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 receta completa
Ingredients: 250 g de granos de cereales

4.5 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

1 receta completa

Suroviny

250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)

250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 receta completa

Protein 46 g

Kalorie 3185 kJ / 762 kcal

Tuk 15 g

Vláknina 39 g

Sacharidy 111 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

El Libro Básico 205 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Yogur de coco

4.0(6)

13hod. 30min.

Harina sin gluten para panadería

3.7(12)

10min.

Salsa de jitomate

4.9(55)

40min.

Leche de almendras

4.7(43)

12hod.

Untable de chocolate y avellanas

4.3(7)

45min.

Cereal de canela

4.0(16)

1hod.

Catsup

3.5(11)

1hod.

Leche de almendra para despechar

3.4(5)

48hod. 15min.

Trufas de cocoa y avena

3.6(5)

15min.

Crema de avellanas (vegana y sin gluten)

4.2(13)

10min.

Bollo vegano para hamburguesa

4.6(23)

1hod.

Aderezo de yoghurt

4.4(16)

5min.