Zařízení & příslušenství
Harina de cereales y leguminosas
Příprava 5min.
Celkový 5min.
1 receta completa
Suroviny
-
250 g de leguminosas, secas, (p.ej. frijol, garbanzo)250 g de granos de cereales (p.ej. trigo, centeno, espelta)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 receta completa
Protein
46 g
Kalorie
3185 kJ /
762 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
39 g
Sacharidy
111 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
El Libro Básico
205 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Pan integral
3hod.
Yogur de coco
13hod. 30min.
Jugo integral de zanahoria
5min.
Queso derretible vegano
2hod. 30min.
Hot cakes de harina de avena
30min.
Queso Panela vegano
10min.
Crema de avellanas y chocolate
10min.
Queso crema de almendras
20min.
Yogur de coco
Žádné hodnocení
Catsup
1hod.
Aderezo de naranja y curry
10min.
Té negro con especias
35min.