Basit Granola

Basit Granola

5.0 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

10 porsiyon

Suroviny

herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (badem, kaju, fındık)
100 g
yulaf ezmesi
300 g
karışık çekirdek (ay çekirdeği, kabak çekirdeği)
80 g
kuru meyve kuru üzüm, kızılcık, kayısı (küçük parçalara bölünmüş)
100 g
akçaağaç şurubu
120 - 160 g
120 - 160 g bal

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 10 porsiyon

Sodík 1511.5 mg

Protein 57.5 g

Kalorie 10915.6 kJ / 2608.9 kcal

Tuk 71.9 g

Vláknina 47.8 g

Nasycený tuk 6.7 g

Sacharidy 462.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Atıştırmalıklar 15 recepty/-ů
Turecko

Kahvaltı Önerileri 25 recepty/-ů
Turecko

Sabah Enerji Kaynağısın 10 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Hint Usulü Çay

10min.

Kurutulmuş Domates ve Fesleğenli Ekmek

1hod. 50min.

Keten Tohumlu Kraker

1hod. 50min.

Tam Tahıllı Cevizli Granola

1hod. 10min.

Karabuğday ve Siyez Buğdaylı Ekmek Topları

2hod. 30min.

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

50min.

Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola

1hod.

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25min.

Pazılı ve Kuru Domatesli Kiş

1hod.

Karamelize Kırmızı Soğan Chutney

24hod.

Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)

1hod. 50min.

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40min.