
Zařízení & příslušenství
Chialı Tavuk Burger
Příprava 30min
Celkový 1hod. 10min
5 porsiyon
Suroviny
-
beyaz kinoa40 g
-
su220 g
-
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
kabak tüm çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (3 cm)100 g
-
tavuk kemiksiz but veya göğüs, doğranmış (3 cm), bk. Öneriler500 g
-
chia tohumu3 tk
-
tuz1 tk
-
karabiber damak tadına göre½ tk
-
zeytinyağı ellerinizi yağlamak için
-
hamburger ekmeği5
-
marul5 yaprak
-
domates dilimlenmiş2 adet
Nutriční hodnoty na 5 porsiyon
Kalorie
2333 kcal /
9761 kJ
Protein
211.8 g
Tuk
43.7 g
Sacharidy
273 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri
19 recept
Turecko
Turecko