Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

Peru Usulü Tavuk, Kişnişli Yeşil Sos ve Avokado Salatası

4.7 7 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 10hod. 30min.

4 porsiyon

Suroviny

Peru Usulü Kızarmış Tavuk

zeytinyağı
50 g
misket limonu suyu
30 g
diş sarımsak
4
tuz
1 yk
toz tatlı kırmızı biber
2 tk
karabiber
1 tk
toz kimyon
1 yk
kekik
2 tk
bal
1 tk
tavuk bütün
1400 g

Kişnişli Yeşil Sos

kişniş, taze yaprakları ve sapları, parçalara bölünmüş (3 cm)
65 g
chili biberi parçalara bölünmüş (2-3 cm)
1 adet
misket limonu suyu
30 g
30 g limon suyu
taze soğan küçük parçalara bölünmüş (3-4 cm)
1 adet
toz kimyon damak tadına göre
½ - 1 tk
bal
1 tk
mayonez
120 g

Avokado Salatası

kiraz domates ikiye bölünmüş
200 g
salatalık parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
avokado parçalara bölünmüş (1,5 cm)
1
kırmızı soğan ince dilimlenmiş
½
zeytinyağı
1 yk
misket limonu suyu
1 yk
1 yk limon suyu

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 2785.2 mg

Protein 100.1 g

Kalorie 4816.6 kJ / 1146.8 kcal

Tuk 77.8 g

Vláknina 12.7 g

Nasycený tuk 15.3 g

Sacharidy 6.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dünya Turu 23 recepty/-ů
Turecko

Fırından Et, Balık ve Tavuk Tarifleri 19 recepty/-ů
Turecko

Kolay Fikirler 200 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 Min

Naneli Votkalı Limonata

10 Min

Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

5 Min

Çiğ Köfte (3 porsiyon)

1 Std. 45 Min

Çarkıfelek Meyvesi ve Zencefil Gazozlu Mokteyl

10 Min

Cosmopolitan

5 Min

Mercimek Çorbası

45 Min

Bloody Mary

15 Min

Siyah Zeytin Ezmesi

50 Min

Pina Colada Sorbe

30 Min

Çiğ Köfte

1 Std. 45 Min

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1 Std. 10 Min