Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos

4.0 4 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 30min.

4 porções

Suroviny

tomilho somente as folhas
5 ramos de
sal marinho mais q. b. para ajustar sabor
1 ½ c. chá de
azeite de oliva extra virgem
60 g
salsinha fresca somente as folhas
4 ramos de
dill fresco somente as folhas
5 ramos de
dente de alho
½
filés de salmão, frescos, sem pele aprox. 180 g cada
4
água
1200 g
mandioquinha em cubos de 2 cm
500 g
aspargos verdes
8

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 4223 mg

Protein 97.6 g

Kalorie 4642.4 kJ / 1109.6 kcal

Tuk 67.8 g

Vláknina 11.8 g

Nasycený tuk 12.1 g

Sacharidy 33.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cookidoo® À MESA 2024 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Seu Cookidoo® 2025 - Maestro da Cozinha 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Verão 10 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Tapenade de azeitonas pretas

10 min

Risoto ao limone com abobrinhas no vapor

25 min

Risoto de pera com gorgonzola

30 min

Cuscuz de camarão

Brak ocen

Geleia de Framboesa

25 min

Carne louca

55 min

Picadinho

40 min

Farinha de rosca aromatizada

10 min

Creme de pupunha e queijo brie

45 min

Sorvete rápido de fruta

5 min

Couve-flor gratinada com molho de queijo

55 min

Risoto com queijo parmesão

30 min