Mingau de aveia vegano com frutas e canela

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porções

Suroviny

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (volitelně) a gosto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 331.2 mg

Protein 12.6 g

Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 16.7 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 81.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 26 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Frango com molho de limão e arroz

45min.

Peixe ao vapor com arroz e legumes

30min.

Suco de açaí, laranja e maçã

Žádné hodnocení

Alcatra salteada com aspargos

Žádné hodnocení

Coquetel de vinho com especiarias

Žádné hodnocení

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

30min.

Peras em vinho branco com baunilha e crumble de amêndoa

1hod.

Creme de legumes, Frango com batatas e ervilhas e Bolinho de chocolate

Žádné hodnocení

Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha

45min.

Risoto de camarão com limão siciliano

30min.

Torta doce de queijo

1hod. 45min.

Dadinho de tapioca

3hod. 10min.