Mingau de aveia vegano com frutas e canela

5.0 1 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porções

Suroviny

avelãs
40 g
flocos de aveia
80 g
leite de amêndoas ou de aveia
500 g
canela em pó
½ c. chá de
sal
1 pitada de
maçã
1
pera
1
goji berry
20 g
xarope de agave (volitelně) a gosto

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porção

Sodík 331.2 mg

Protein 12.6 g

Kalorie 2229.7 kJ / 532.9 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 16.7 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 81.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Celebramos as nossas singularidades 26 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Carne de panela com purê de batata e cenoura

1hod. 5min.

Torta de limão com mirtilos e amoras

1hod. 20min.

Brigadeiro de chocolate de enrolar

9hod.

Risoto de camarão com limão siciliano

30min.

Sopa de carne com legumes

35min.

Bolo de milho com queijo

1hod. 30min.

Carne louca

55min.

Pão delícia

1hod. 50min.

Sorvete de milho verde

8hod. 50min.

Curau de milho verde

30min.

Brigadeiro de colher

20min.

Pastel de carne

3hod. 15min.