Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 克 牛奶 ,或低脂牛奶
- 20 克 红茶叶
- 30 克 蜂蜜 ,依据个人口味调整
- Nutriční hodnoty
- na 1 杯
- Kalorie
- 822.4 kJ / 196.6 kcal
- Protein
- 8.6 g
- Sacharidy
- 23.1 g
- Tuk
- 8.5 g
- Nasycený tuk
- 5.3 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 127.4 mg