Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 115 克 葵花油
- 250 克 馬鈴薯, 去皮,切塊(約5公分)
- 300 克 鱈魚片, 切塊
- 10 克 蒜頭
- 60 克 牛奶
- 1 茶匙 白胡椒粉
- 1 茶匙 鹽
- Nutriční hodnoty
- na 1 份食譜
- Kalorie
- 6610 kJ / 1580 kcal
- Protein
- 80.1 g
- Sacharidy
- 50.3 g
- Tuk
- 117 g
- Vláknina
- 5.2 g