蒜味黃瓜希臘優格醬

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 人份

Suroviny

  • 小黃瓜 去籽,切塊
    350 克
  • 不含最後調整口味用
    1 茶匙
  • 蒜頭
    2 粒
  • 新鮮蒔蘿
    5 枝
  • 橄欖油
    20 克
  • 希臘優格 低脂
    350 克
    350 克 原味優格, ,低脂
  • 檸檬汁 (volitelně)
    15 克
    15 克 醋
  • 黑胡椒粉
    ½ 茶匙

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 人份

Sodík 618.7 mg
Protein 8.4 g
Kalorie 546.3 kJ / 130.6 kcal
Tuk 5.1 g
Vláknina 0.6 g
Nasycený tuk 0.7 g
Sacharidy 13.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše