Dip med moste ærter og bønner

Dip med moste ærter og bønner

Žádné hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 30min.
375 g

Suroviny

  • vand
    500 g
  • grønne ærter, friske afskallede eller frosne ærter
    100 g
  • hestebønner, frisk afskallede eller frosne hestebønner
    50 g
  • edamamebønner, friske afskallede eller frosne hestebønner (i skal)
    50 g
  • fed hvidløg
    2
  • forårsløg i halve
    1
  • mynte, frisk
    1 kviste
  • avokado
    1
  • fetaost
    50 g
  • citronsaft
    1 tsk
  • peberrodscreme (volitelně)
    ½ - 1 tsk

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 50 g

Sodík 88 mg
Protein 4 g
Kalorie 467 kJ / 111 kcal
Tuk 9 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 3 g
Sacharidy 2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše