Brød af boghvede, chia og kerner
TM6 TM5 TM31

Brød af boghvede, chia og kerner

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 40 g blandede frø f.eks. solsikkefrø, græskarkerner, hørfrø
  • 40 g chiafrø
  • 400 g vand
  • 300 g boghvedemel
  • 12 g bagepulver
  • 1 tsk salt
  • 60 g olivenolie

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
197 kcal / 824 kJ
Protein
5 g
Tuk
10 g
Sacharidy
24 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
1 g
Sodík
333 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše