Batoniki żurawinowo-kokosowe

Batoniki żurawinowo-kokosowe

4.8 83 rating
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 40min.
14 sztuk

Suroviny

  • 230 g żurawiny, suszonej
  • 6 daktyli Medjool, bez pestek przekrojonych na pół
    6 daktyli, suszonych, bez pestek, przekrojonych na pół, miękkich (patrz wskazówka)
  • 2 łyżeczki kakao naturalnego, niesłodzonego
  • 100 g wiórków kokosowych
  • 2 łyżeczki syropu klonowego
    2 łyżeczki syropu z agawy
  • 50 g białej czekolady pokrojonej na kawałki
  • 50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
    50 g mlecznej czekolady, pokrojonej na kawałki

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 9.4 mg
Protein 1.2 g
Kalorie 701.3 kJ / 167.6 kcal
Tuk 7.1 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 5.5 g
Sacharidy 28 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...