Zařízení & příslušenství
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 porcje
Suroviny
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
20.5 mg
Protein
17.1 g
Kalorie
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Tuk
33.8 g
Vláknina
16.3 g
Nasycený tuk
11.8 g
Sacharidy
121.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NEWSLETTER 2024
33 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Energetyczny koktajl z wielu nasion
5 min
Fondanty czekoladowe z kremem pistacjowym
2 h 30 min
Affogato bananowe z kawą zbożową
12 h 40 min
Koktajl czekoladowy
10 min
Biscotti z pistacjami i czekoladowe łyżeczki
2 h
Mus czekoladowy z kawą zbożową i truskawkami (bez laktozy)
3 h
Koktajl o smaku ciasta marchewkowego
10 min
Wegańskie kawowe smoothie
5 min
Jaglany koktajl z tahini
15 min
Śniadaniowy koktajl kawowy
10 min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 h
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5 min