Zařízení & příslušenství
Kakaowy koktajl z nasionami konopi
Příprava 5min.
Celkový 10min.
2 porcje
Suroviny
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
-
500 g mleka500 g napoju roślinnego np. migdałowego, kokosowego (patrz wskazówka)
-
6 daktyli, suszonych, bez pestek miękkich
-
2 banany (ok. 240 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
2 łyżki nasion konopi
-
40 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego1 łyżka kakao, niesłodzonego, naturalnego surowego, mielonego
-
½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
20.5 mg
Protein
17.1 g
Kalorie
3387.1 kJ /
809.5 kcal
Tuk
33.8 g
Vláknina
16.3 g
Nasycený tuk
11.8 g
Sacharidy
121.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NEWSLETTER 2024
33 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Roślinna pianka do kawy
10min.
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min.
Koktajl czekoladowy
10min.
Napój owsiany z daktylami
20min.
Smoothie buraczane
5min.
Kokosowy koktajl z twarogiem
10min.
Jaglany koktajl z tahini
15min.
Koktajl z herbatą matcha i pistacjami
10min.
Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi
10min.
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8hod.
Proteinowe smoothie z bananem i daktylami
5min.
Zimowa czekolada do picia
10min.