Gluten Free Banana Oat Waffles

Gluten Free Banana Oat Waffles

4.4 21 hodnocení
Příprava 10min
Celkový 35min
6 portions

Suroviny

  • old fashioned rolled oats divided
    7 oz
  • buttermilk (see Tip)
    10 ½ oz
  • bananas cut into pieces, plus extra, sliced to serve
    5 oz
  • chopped pecans plus extra to serve
    2 oz
  • dark brown sugar
    ½ oz
  • large eggs
    2
  • ground cinnamon plus extra to sprinkle
    1 tsp
  • baking powder
    1 tsp
  • baking soda
    ½ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • vanilla extract
    1 tsp
  • non-stick cooking spray
  • maple syrup to serve
  • fresh berries to serve

Nutriční hodnoty na 1 portion

Kalorie 391.5 kcal / 1638 kJ
Protein 14.3 g
Tuk 17.2 g
Sacharidy 47.7 g
Vláknina 7.9 g
Nasycený tuk 2.6 g
Sodík 439.8 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...