Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 3 large eggs
- 1 tsp sugar
- 3 oz unsalted butter, room temperature
- 10 oz whole milk
- 5 ½ oz all-purpose flour
- 2 ½ oz protein powder, or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 1 tsp natural vanilla extract
- fresh berries, e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
- confectioners sugar, to sprinkle
- Nutriční hodnoty
- na 1 piece
- Kalorie
- 2048.8 kJ / 489.7 kcal
- Protein
- 24.3 g
- Sacharidy
- 38.3 g
- Tuk
- 26 g
- Nasycený tuk
- 14.6 g
- Vláknina
- 1.1 g
- Sodík
- 823.6 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Protein Boosted Oatmeal
15min
Protein Boosted Acai Smoothie
10min
Tropical Popsicles
4h 5min
Waffles
25 min
Boosted Matcha Smoothie
5min
Nut Boosted Powder
30 min
Protein Boosted Pancakes
40 min
Pink Breakfast Bowls with Berries
15min
Boosted Breakfast Muffins
1h
Protein Boosted Banana Bread
2h
Fluffy Free-from Pancakes or Waffles
30 min
Classic Pancakes
50 min