Zařízení & příslušenství
Protein Boosted Waffles
Příprava 5min.
Celkový 25min.
4 pieces
Suroviny
-
large eggs3
-
sugar1 tsp
-
unsalted butter room temperature3 oz
-
whole milk10 oz
-
all-purpose flour5 ½ oz
-
protein powder or 2.5 oz Nut Boosted Powder (see Tip)2 ½ oz
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
natural vanilla extract1 tsp
-
fresh berries e.g. strawberries, raspberries, blueberries, to serve
-
confectioners sugar to sprinkle
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 piece
Sodík
823.6 mg
Protein
24.3 g
Kalorie
2048.8 kJ /
489.7 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
1.1 g
Nasycený tuk
14.6 g
Sacharidy
38.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
High Energy Breakfast
13 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Date and Nut Balls
20min.
Gluten Free Banana Oat Waffles
35min.
Red Velvet Waffle
20min.
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min.
Little Bird Pancakes
40min.
Peanut Butter and Jam Smoothie
10min.
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min.
Fluffy Almond Pancakes with Blackberry Syrup
1hod.
Green Power Smoothie Bowl
5min.
Protein Boosted Pancakes
40min.
Fueled Up Protein Shake
5min.
Protein Boosted Oatmeal
15min.