Barres aux noix

Barres aux noix

4.6 5 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 40min.

16 pièces

Suroviny

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalorie 661.8 kJ / 158.2 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dal de lentilles aux épinards

35min.

Gyros rapide et tzatziki

30min.

Boulettes au trésor de légumes

20min.

Carbonara végétarienne

30min.

Chaussons aux légumes

1hod. 10min.

Müesli croustillant

2hod.

Cantucci au chocolat et pistache

2hod.

Boules au beurre de cacahuète et à l'avoine

30min.

Pralinés à la noix de coco

9hod.

Cake choco-courgettes

1hod. 25min.

Porridge à la banane et au miel

10min.

Risotto à la tomate et au basilic

30min.