Barres aux noix

Barres aux noix

4.5 4 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 40min.

16 pièces

Suroviny

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalorie 661.8 kJ / 158.2 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Le bagel original

9hod.

Rouleaux frais estivaux

30min.

Focaccia aux tomates

40min.

Birchermüesli

1hod. 10min.

Barres aux baies

1hod.

Power Balls au matcha

40min.

Pain à la patate douce et à la banane

2hod.

Power balls (végan)

15min.

Pralinés à la noix de coco

9hod.

Tortelloni au pesto de noisettes

20min.

Porridge à la banane et au miel

10min.

Pain toupie rapide

40min.