Barres aux noix

Barres aux noix

4.6 5 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 40min.

16 pièces

Suroviny

50 g de graines de courge
50 g de graines de tournesol
50 g de graines de sésame, toutes couleurs
150 g de noix, entières, mélangées grillées, salées
50 g de chocolat noir 70% de cacao en morceaux (1 cm)
50 g de beurre en morceaux
100 g de miel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pièce

Sodík 36.6 mg

Protein 3.6 g

Kalorie 661.8 kJ / 158.2 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 1.8 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 10.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Savoureux snacks pour les fans de sport 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Porridge à la banane et au miel

10min.

Cupcakes aux carottes

50min.

Petits flans au brocoli et aux lardons

45min.

Guacamole

1hod.

Mojito aux baies sans alcool

10min.

Pain à la patate douce et à la banane

2hod.

Croissants au fromage

40min.

Boules protéinées au chocolat-beurre d'arachides

45min.

Banana Bread Latte

10min.

Tartinade d’aubergines

20min.

Pain toupie rapide

40min.

Petits pains moelleux

1hod. 45min.