Zařízení & příslušenství
Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές
Příprava 15min.
Celkový 25min.
4 μερίδες
Suroviny
-
σκελίδες σκόρδο4
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους50 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι150 γρ.
-
νερό για το μαγείρεμα ζυμαρικών
-
τριμμένη φρυγανιά Πάνκο (βλ. συμβουλή)120 γρ.
-
ζυμαρικά, κοχύλια320 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
λεμόνι μόνο ψιλοτριμμένο ξύσμα1
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο να δοκιμάσω
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 μερίδα
Sodík
898.5 mg
Protein
15.2 g
Kalorie
2372.5 kJ /
567.1 kcal
Tuk
23.4 g
Vláknina
5.3 g
Nasycený tuk
8.5 g
Sacharidy
74.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Γρήγορα γεύματα με 5 υλικά
10 recepty/-ů
Řecko
Řecko
Mohlo by se vám také líbit...
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30min.
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1hod. 20min.
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1hod. 10min.
Σολομός sous-vide με λεμόνι και αρωματικά
1hod. 40min.
Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα
30min.
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1hod. 20min.
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1hod.
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40min.
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min.
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1hod. 10min.
Κέικ με μήλα
50min.
Vegan παγωτό φράουλας
5min.