Zapiekane naleśniki z kurczakiem
TM6

Zapiekane naleśniki z kurczakiem

4.7 (32 hodnocení)

Suroviny

Ciasto na naleśniki

  • 60 g sera parmezan, pokrojonego w 3 cm kostkę
    nebo 60 g sera cheddar, pokrojonego w 3 cm kostkę
  • 30 g masła
  • 300 g mleka
  • 100 g wody
  • 200 g mąki pszennej
  • 3 jajka
  • ½ łyżeczki soli

Sos beszamelowy

  • 500 g mleka
  • 40 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 40 g mąki pszennej
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 2 - 3 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej

Nadzienie

  • 50 g oleju
    nebo 50 g oliwy z oliwek
  • 40 g cebuli, pokrojonej w piórka
  • 300 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 2 cm kostkę
    nebo 300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonego w 2 cm kostkę
  • masło, do smażenia
  • 100 g marchewki, pokrojonej w słupki (3-5 x 0,5 cm)
  • 150 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej w słupki (3-5 x 0,5 cm)
  • 200 g pieczarek, pokrojonych w plastry lub ćwiartki
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych

Nutriční hodnoty
na 1 porcję
Kalorie
3418.5 kJ / 817 kcal
Protein
42.3 g
Sacharidy
64.4 g
Tuk
43.7 g
Nasycený tuk
19.2 g
Vláknina
4 g
Sodík
1290.7 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty