Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 克 日本清酒
- 1200 克 水
- 100 克 味噌
- 150 - 200 克 梭子蟹 ,切块
- 150 克 新鲜的虾
- 150 克 新鲜蛤蜊
- 50 克 胡萝卜 ,切片
- 50 克 新鲜香菇 ,一切二
- 100 克 魔芋丝
- 80 克 大白菜 ,一切二
- 适量 葱 ,切葱花
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 867.4 kJ / 207.3 kcal
- Protein
- 25.8 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 4.7 g
- Nasycený tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 3.2 g
- Sodík
- 1353.2 mg