Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g fraise lyophilisée, ou framboise
- 255 g de fraises épluchés et coupés en deux
- 140 g de framboises
- 100 g de bleuets
- 1 banane, coupée en morceaux
- 115 g de flocon d'avoine
- 45 g de noix de cajou
- 140 g de yogourt grec
- 30 g de groseilles rouges (volitelně)
-
30
g de sirop d'agave
nebo 30 g de miel - de fraises en tranches, pour garnir
- de framboises pour garnir
- de bleuets pour garnir
- de groseilles rouges pour garnir (volitelně)
- de flocon d'avoine pour garnir
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2563.1 kJ / 612.6 kcal
- Protein
- 22.8 g
- Sacharidy
- 104.1 g
- Tuk
- 15.2 g
- Nasycený tuk
- 2.5 g
- Vláknina
- 17 g
- Sodík
- 35.7 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30 min
Sauce aux canneberges faible en glucides
20 min
Lait d'amande épicé
Žádné hodnocení
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 godz. 45 min
Lait de cajou et coco
10min
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3ωρ. 25 λεπτ.
Crème de tomates et grilled cheese
40 min
Biscuits couronne de matcha (métrique)
1 godz.
Téquila sour (Métrique)
10min
Scones pour le petit déjeuner
30 min
Limonade
5min
Brioches du Carême
1 godz. 55 min