Mexilhões à marinheiro

4.3 10 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

4 doses

Suroviny

azeite
20 g
20 g óleo vegetal
alho-francês só a parte branca, cortada em pedaços (1 cm)
170 - 200 g
vinho branco seco
250 g
água
200 g
folha de louro
1
tomilho, fresco só as folhas
2 pés de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
2 - 3 pitadas de
mexilhão fresco e limpo
800 - 1000 g
Salsa picada q.b. p/ guarnecer
Limão cortado em quartos q.b. p/ regar
Baguete fatiada q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 949.1 mg

Protein 27.6 g

Kalorie 1332 kJ / 318.4 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 1 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 16.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 41 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Aula de cozinha Boas-vindas

2hod.

Camarão salteado

15min.

Pica pau

20min.

Esparguete preto com camarão

45min.

Sopa fria de morango, tomate e coco

10min.

Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz

25min.

Tarte de maçã

1hod.

Carpaccio de ananás com sorvete de morango

20min.

Frango picante com arroz de coco

1hod. 25min.

Arroz malandrinho de tomate

55min.