Zařízení & příslušenství
Gulasz wieprzowy z owocami morza
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porcje
Suroviny
-
200 g karkówki wieprzowej, bez kości pokrojonej w 2 cm kostkę
-
100 g kostek boczku100 g kiełbasy chorizo pokrojonej w 2 cm plastry
-
200 g białego wina, wytrawnego
-
2 ząbki czosnku w całości, uprzednio zmiażdżone nożem
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek20 g oleju
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę
-
170 g cebuli pokrojonej w ósemki
-
100 g wody
-
200 g krewetek, surowych, dużych oczyszczonych
-
200 g małży, świeżych, oczyszczonych
-
10 g kolendry, świeżej grubo posiekanej, plus dodatkowa ilość do posypania
-
bagietka do podania
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1217.5 mg
Protein
32.6 g
Kalorie
1747.8 kJ /
417.7 kcal
Tuk
20.6 g
Vláknina
3.6 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sacharidy
14.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1hod. 20min.
Zupa krem z sałatki jarzynowej
20min.
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25min.
Makaron z cukinii z sosem mango-limonka
20min.
Gulasz z cebulą (TM7, TM6)
2hod.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1hod. 25min.
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min.
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45min.
Zupa gulaszowa z żurawiną
2hod.
Gotowanie parówek/frankfurterek
20min.
Sorbet z mrożonych owoców
5min.
Kremowa zupa pieczarkowa
25min.