Spiralized Zucchini Bolognese

Spiralized Zucchini Bolognese

4.8 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
1000 g
Parmesan cheese
100 g
garlic clove
1
English celery stalks cut in small pieces
100 g
yellow onions cut in halves
120 g
carrots cut in small pieces
100 g
bacon bits
100 g
olive oil
50 g
minced beef
400 g
400 g minced pork
cornflour (starch)
2 tbsp
water
4 tbsp
tomatoes cut in quarters
400 g
tomato paste
100 g
dried bay leaf
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
fresh basil leaves chopped
4 sprigs

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1258.2 mg

Protein 35.2 g

Kalorie 2749.7 kJ / 657.2 kcal

Tuk 46.9 g

Vláknina 6.9 g

Nasycený tuk 15.2 g

Sacharidy 27.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ginger and Honey Immune Booster

10min.

Spicy Beef with Red Peppers

30min.

Chicken and Mushroom Rice

30min.

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, TM5)

30min.

Whole Wheat Rolls and Flatbreads (Diabetes)

30min.

Tomato and Mushroom Spaghetti

25min.

Curly Fries with Garlic Sauce

45min.

Grated carrot salad (Thermomix® Cutter, using modes)

5min.

Smoked Salmon and Vegetable Egg Muffins

Žádné hodnocení

Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout

4hod. 55min.

Chicken with Vegetable Rice

45min.

Fettuccine Alfredo

40min.