Spiralized Zucchini Bolognese

Spiralized Zucchini Bolognese

4.7 3 rating

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 portions

Suroviny

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
1000 g
Parmesan cheese
100 g
garlic clove
1
English celery stalks cut in small pieces
100 g
yellow onions cut in halves
120 g
carrots cut in small pieces
100 g
bacon bits
100 g
olive oil
50 g
minced beef
400 g
400 g minced pork
cornflour (starch)
2 tbsp
water
4 tbsp
tomatoes cut in quarters
400 g
tomato paste
100 g
dried bay leaf
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
fresh basil leaves chopped
4 sprigs

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1258.2 mg

Protein 35.2 g

Kalorie 2749.7 kJ / 657.2 kcal

Tuk 46.9 g

Vláknina 6.9 g

Nasycený tuk 15.2 g

Sacharidy 27.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Spiralize Your Life 25 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1 Std. 25 Min

Kale Chips

40 Min

Beetroot Carpaccio with Burrata

1 Std. 25 Min

Spiralized Courgette with Shrimp and Lemon Sauce

25 Min

Spiralized Vegetable Tarte Flambée with Halloumi

1 Std. 10 Min

Jalapeño Poppers

1 Std.

Frozen Yoghurt Bark (TM6)

6 Std. 10 Min

Gut Immunity Shot

5 Min

Jamaica Hibiscus Margarita

1 Std. 5 Min

Stracciatella Soup

30 Min

Frozen coconut Margarita

6 Std. 5 Min

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4 Std. 20 Min